Бег был выбран потому , что для него ничего не нужно , ни ключей от спортзала , ни тренажеры - ничего
Как Форест Гамп , подумал "А почему бы мне не пробежаться ?" , встал и побежал ))))
Сейчас бегаю по программе "Couch to 10k" . Пробегая 8км чувствую себя прекрасно ! - это я еще курить не бросил !
Кстати про вес - 108кг , две недели назад 111кг . Вес почти не тянет .
Это из последнего
__________________ Автомобиль: __________________
ТЕХНЫЧКА - Actyon Sports , автомат , дизель
__________________
Ни за деньги , ни водку ну а просто для души
Я работал комбайнёром на уборке анаши
Последний раз редактировалось podmastere; 25.09.2012 в 12:39.
|