[podmastere]

И так , господа , я побежал ! Пока не быстро и не технично , но побежал .
Ведя "аморальный" образ жизни (курю и бывает что выпиваю) , решил что лишним это не будет . Ну и что бы бегать , надо поставить себе цель , у меня цель 10км-50мин.
Сейчас пока 8,6км-1час - бегу со скоростью быстрой ходьбы . Как обычно вылезло несколько проблем :
1 . Кроссовки - после бега побаливает наружная сторона стопы (м.б техника бега)
2 . Имею смарт поддерживающий ANT+ , какой кардиодатчик купить ?
3 . Пользовался endomondo - класс , есть что то еще более продвинутое ?
И так , кто бегает , или кто собирается бежать - присоединяйтесь к дискуссии !